老年人们辛苦了一辈子，本应该安享幸福的晚年生活，但是很多疾病却给老年朋友们的晚年生活上了阴影。其实老年人患上这样那样的疾病，大部分的原因都来自于平时的坏习惯。那么下面小编就为大家介绍一下对老年人最有害的六个习惯，一起来了解一下吧。

1、不按时吃饭 由于人一旦到了老年时期，消化系统的功能已经减退了，所以有很多老年人经常饮食不规律，尤其到饥饿的感觉强烈了才去吃饭。其实这样的习惯是很不好的，因为人在饥饿时，胃液就开始“消化”胃粘膜了，如果不及时进食，将会对身体造成相当大的危害。

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（责任编辑：zxwq）